Hotline
Banner1

Phải làm sao khi tên người yêu cũ luôn hiện ra dù đã có gia đình

 "Phải làm sao khi tên người yêu cũ luôn hiện ra dù đã có gia đình " là tâm sự của 1 khách hàng gửi đến các chuyên gia tư vấn tâm lý Gia đình Thành Đạt.

Xin chào chuyên mục!

Tôi tên Dạ Thảo, năm nay tôi 26t, tôi lập gia đình đươc hơn 1 năm. Cũng thời gian khi tôi lập gia đinh tôi mắc bệnh rối loạn lo âu, tôi được điều trị bằng thuốc và tư vấn tâm lý tại bệnh viện thâm thần Tp. Hồ Chí Minh. Hiện nay, tôi đã không còn uống thuốc nữa, nhưng trong đầu tôi luôn xuất hiện tên của người bạn cũ, nó xuất hiện liên tục bất cứ lúc nào,lúc ăn, ngủ, và làm việc cái tên ấy lai hiện ra trong đầu tôi giống như bị ám ảnh vậy. Thật ra cái tên ấy là tên của người bạn trai cũ trước đây rất lâu của tôi, khi cái tên ấy xuất hiện trong đầu tôi thì tôi cảm thấy rất khó chịu, bực bội và liên tục tự đặt ra câu hỏi tại sao nó lại xuất hiện, và điều này có phải là lỗi của tôi không? và như vậy tôi có lỗi gì với chồng tôi không? tôi không hề ngĩ gì về người bạn ấy, mà chỉ là cái tên của ngưởi bạn đó hiện ra trong đầu tôi ma thôi, và làm sao tôi không nghĩ về nó nữa. Xin chuyên mục giải đáp cho tôi rằng tôi như vậy có bị bệnh gì không?và làm thế nào để không ngĩ về nó nữa. 

Tôi chân thành cảm ơn chuyên mục và sớm nhận được hồi âm.

Các chuyên gia tham vấn tâm lý gia đình của thám tử Thành Đạt xin được tư vấn cho chị:

Chào Thảo,

Cảm ơn ban đã tin tưởng và lựa chọn chúng tôi là người để tâm sự những vấn đề khó khăn của bạn hiện nay.

Qua những gì mà bạn đã chia sẻ, tôi hiểu rằng bạn đang rất lo lắng về tình trạng của mình. Bạn nói rằng, luôn có người đàn ông đó luôn xuất hiện trong đầu bạn mỗi khi bạn ăn, ngủ, lúc làm việc, người đàn ông đó chính là người yêu cũ của bạn và điều này khiến bạn khó chịu, bực bội. Tuy nhiên trên thực tế những dự liệu mà bạn đưa ra chưa đủ để nói lên điều gì cả.

Ngoại tình tư tưởng

Phải làm sao khi tên người yêu cũ luôn hiện ra dù đã có gia đình

Bên cạnh đó, bạn đã từng đi khám và có tiền sử mắc bệnh rối loạn lo âu và cũng đã được can thiệp và được hỗ trợ. Hiện nay thì bạn đã ngưng dung thuốc, vậy việc ngưng này là do chỉ dẫn của bác sĩ hay do bạn tự ngừng. Điều này có ý nghĩa rất là quan trọng, chẳng hạn nếu bạn tự ngừng khi mà những khó khăn chưa được giai quyêt triệt để thì nó sẽ tái phát hoặc là chuyến sang một bệnh lý khác.

Tình trạng bạn đang gặp phải là luôn có một người đàn ông xuất hiện trong mọi hoạt động sống có thể có hai nguyên nhân:

Thứ nhất, trước đây bạn và bạn trai rất yêu nhau và không đến được với nhau mà hiện tại bạn đang sống trong cuộc sống gia đình với nhiều lo toan vất vả cộng thêm tần suất công việc rất cao khiến bản thân trở nên rất mệt mỏi, lo âu, căng thẳng. Vì vậy mà vô thức của mình muốn tìm về cái cảm giác yêu đương của lứa tuổi đôi mươi mà thực tế của bạn đang phủ nhận nó, khó chịu về nó, muốn trốn tránh nó.
Thứ hai, bạn đã từng đi khám và được bác sĩ kết luận là rối loạn lo âu và có thể trong thời gian can thiệp và điều trị chưa được triệt để do rất nhiều nguyên nhân. Hiện nay, bạn đang có những ảo giác, ảo ảnh. Nếu nó kéo dài 3- 6 tháng bạn cần đến các sơ sở tâm lý gần nhất để được hỗ trợ và điều trị.

Ngoài ra, bạn có hỏi:”em có lỗi với chồng em không”vậy chồng bạn có biết vấn đề em đang gặp phải không? Chúng tôi xin khẳng định rằng bạn hoàn toàn vô tội, vì nó là bệnh lý mà ngay bản thân mình cũng chưa có khả năng giải quyết được.

Bạn tham khảo một số giải pháp để bạn có thể cải thiện tình trạng hiện nay của ban:

Đến ngay cơ sở tâm lý gần nhất
Đến các cơ sở tâm lý gần nhất để được tư vấn, hỗ trợ và xem mình đang gặp phải những khó khăn gì. Để từ nó mình có thể hiểu và tự tìm ra các cách khắc phục tình trạng này.
Làm đúng và đủ theo chỉ dẫn của bác sĩ
Bạn cần nghiêm túc thực hiện các hướng dẫn của bác sĩ và tham gia đầy đủ các buổi hỗ trợ tâm lý, các hoạt động bổ trợ.
Chế độ nghi ngơi và chế độ dinh dưỡng hợp lý
Cần có sự phân bố và nghi ngơi một cách hợp lý giữa công việc, gia đình và dành thời gian chăm sóc cho bản thân.
Mỗi ngày nên ngủ đủ 7h-8h/ngày, có như vậy bạn sẽ có một bộ não khỏe mạnh và sẵn sàng làm việc cho ngày hôm sau.
Tham gia các lớp học YOGa
Yoga theo nguồn gốc chữ Phạn có nghĩa là kết hợp, kết hợp giữa thể xác và tinh thần, giữa con người với Vũ trụ, kết hợp Bản ngã cá nhân, ý thức cá nhân với ý thức Vũ trụ, kết hợp cái hữu hình với cái vô hình, cái hữu hạn với cái vô hạn.Khi tham gia các lớp học này Yoga giúp trí não và thân thể khỏe mạnh, tạo sự hài hòa, cân bằng cho cuộc sống của người tập.
Các bệnh phổ biến khi tập Yoga có thể chữa khỏi hầu hết liên quan đến việc mất cân bằng cơ thể và cuộc sống như đau đầu, stress, mệt mỏi, béo phì...Ngoài ra, vẫn có nhiều trường hợp bệnh 
nặng vẫn có thể chữa khỏi trong khoảng thời gian tầm 4 tháng tập Yoga, đó là những người bị bệnh đái tháo đường, táo bón, bệnh bại liệt ở trẻ em, bệnh Parkison, béo phì, ung thư, tâm thần…

Chúc bạn và gia đình khỏe mạnh hạnh phúc!

THÀNH ĐẠT
 

Các bài viết khác
« Đầu  Trước 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10Tiếp Cuối »

Hỗ trợ trực tuyến

TRỤ SỞ CHÍNH TẠI HÀ NỘI:

Skype Ms.Linh thám tử hà nội

 

Bản Quyền Nội Dung : DMCA.com

Phỏng Vấn TT Thành Đạt

>>>Thám tử Thành Đạt trên An Ninh Thủ Đô

Ý Kiến Khách Hàng

  •  Công ty thám tử của các bạn có nhiều chi nhánh văn phòng trên cả nước và đa dạng về dịch vụ nên việc sử dụng dịch vụ ở công ty ....Chi tiết
  •  Vì có việc cần gấp lại có sự giới thiệu của bạn nên mình cũng đã sử dụng dịch vụ của công ty bên bạn. Thoạt đầu nghe bạn ....Chi tiết
  •  Chưa bao giờ mình nghĩ sẽ phải nhờ đến dịch vụ tư vấn tâm lý hay thám tử tư vì với một người phụ nữ suốt ngày chỉ làm nội chợ, quanh quẩn bếp ....Chi tiết

Thông Tin Liên Hệ

Trụ sở chính: Số 160 Trần Đại Nghĩa , Hai Bà Trưng , Hà Nội.
Tel: 0243.7835708
 Hotline0962.588.699 -  0969.556.665 
Email: info@thamtuthanhdat.vn

Chi nhánh 1 TP HCM : 620 Cộng hòa, phường 13, quận Tân bình, tp HCM
Hotline0964.498.368 - 0915.604.684
Email: thamtusaigonvip@gmail.com

Chi nhánh 2 TP HCM :  181 Phan Đăng Lưu , Phường 1 , Quận Phú Nhuận , Tp. Hồ Chí Minh
Hotline091.276.2299 - 0967.733.639

 

Liên kết hữu ích :

 Công Ty Bảo Vệ Chuyên Nghiệp Hà Nội 2018

Nha khoa diamondsmile